Как приготовить рыбу хек маринованную

Можно ли замариновать хека?

Замариновать хека – отличная идея, если вы любите маринованную или малосольную рыбу. Это просто, бюджетно, очень полезно и вкусно. Хек – невероятно полезная океаническая рыба семейства мерлузовых отряда трескообразных.

Как вкусно приготовить рыбу хек на сковороде?

Способ приготовления:

  1. Рыбу очистите, промойте и обсушите.
  2. Нарежьте ее порционными кусочками.
  3. Добавьте соль, перец, приправьте базиликом.
  4. В сковороде разогрейте растительное масло.
  5. Каждый кусочек хека обваляйте в муке.
  6. Обжаривайте рыбу с двух сторон на среднем огне до золотистой корочки.

Oct 5, 2017

Сколько по времени готовится рыба хек?

Так, кусочки рыбы среднего размера будут готовы: в кастрюле — за 30 минут; в мультиварке — за 25–30 минут; в пароварке — за 40 минут.

Как вкусно приготовить рыбу хек или минтай?

Как приготовить

  1. Рыбу помыть, удалить плавники, нарезать на порционные кусочки. Посолить по вкусу.
  2. Лук нарезать полукольцами.
  3. На маленьком огне растопить сливочное масло, добавить специи. Шаг 2.
  4. Отправить лук на сковороду, потомить 3-5 минут.
  5. Выложить рыбу на сковороду. …
  6. Рыбу перевернуть и томить еще 10-12 минут.

Jan 16, 2019

Чем полезно филе хека?

Сколько готовить филе хека в духовке?

Почему хек разваливается при жарке?

Чем полезна рыба хек?